Sommercamp Salatspende

Das VDK Sommercamp ist dieses Wochenende und traditionell werden wir am Samstag Abend grillen. Da das machen der Salate im ersten Jahr extrem viel Aufwand darstellte, rufen wir, wie im letzten Jahr auch, alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf, eine Salatspende für das Sommercamp beizusteuern! Bitte denkt aber daran, dass der Salat von Freitag Abend bis…

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Prüfungen BL-Sportabzeichen Sommer 2014

Liebe Karateka, „Erfolg wird sichtbar!“-  Unter diesem Motto möchten wir zusammen die Prüfung zum Budo-Lethics Sportabzeichen machen. Prüfungstermin:  30.06.2014 Steinenbrück 30.06.2014 Kürten 24.06.2014  01.07.2014 Wahlscheid 25.06.2014 02.07.2014 Much 27.06.2014 04.07.2014 Köln 03.07.2014 Steinenbrück 03.07.2014 Kürten Die Prüfung findet zu den normalen Trainingszeiten statt! Dieses umfasst die Disziplinen: Japanlauf, Dauerlauf, Liegestütze, Bauch– und Rückenmuskeltest und Seilspringen. Eine nähere Beschreibung der…

Die ersten Schritte

Da wir uns heute schon wieder durch die Taikyoku Shodan gearbeitet haben und immer noch viele Fragen offen sind, stelle ich euch den Link zur Verfügung: Taikyoku Shodan 🙂 Eine Kleine Vokabelliste als PDF:  Kleine Vokabelliste Liebe Grüße und viel Spass beim Üben Patrick

Jetzt geht es los !!

Nach 4 Jahren Arbeit mit vielen kurzen (oder eher langen) Nächten, circa 4.480 Arbeitsstunden und viel verbrauchtem Gehirnschmalz ist unser Online-Verwaltungssystem “Fibie” endlich fertig! Fibie ist im Moment das einzige Programm, welches eine komplette Vereinsverwaltung auf Onlinebasis ermöglicht. Es wurde in den letzten Jahren von dem  Gründer und Leiter der VD-Kampfkunst Akademie, Patrick Ehrmann, in Kooperation…

Sommercamp 2014

Hallo Zusammen, Sommercamp 2013 war super! 2014 wird legendär! Wir planen wieder das Sommer-Camp-Wochenende, aber nicht nur für alle Mitglieder, sondern auch für Freunde oder Verwandte ab 10 Jahre. Zelten, Bogenschießen, Lagerfeuer, Grillen, Kanu-Abenteuer, Schwimmen und viele Spiele warten auf euch. Jeden Tag Action und Spaß. Selbst das Essen wird zum Event, da alle Teilnehmerinnen…

Die neuen Trainingsausweise

  Ab heute gibt es in fast allen Gruppen der VD-Kampfkunst Akademie neue Trainingsausweise. Dadurch verfallen die alten Ausweise mit den Unterschriften aber natürlich nicht die angesammelten Trainingseinheiten. Was ist das für ein „Schachbrett“?  Bei diesem „Schachbrett“ handelt es sich um einen QR-Code. Dieser Code kann von Deiner Trainerin oder deinem Trainer mit Hilfe einer…

Tipps für ein sicheres Karneval

Hallo Freunde,  ich habe euch mal ein paar Tipps zusammengestellt, die eure Karneval Zeit sicherer machen sollen! Überleg genau, wie viel Bargeld du wirklich benötigen. Nimm nur so wenig mit wie nötig und nicht alles in einem Bündel.1. EC-Karte, Kreditkarte, Führerschein oder Mitgliedsausweise können meistens zuhause bleiben. Nehmt aber eure Krankenkarte und euren Personalausweis mit!…

Muskelkater in Wahlscheid?

Im zweiten Training der Familien Karate Gruppe in Wahlscheid gind es gestern um due Themen Tradition und Etikette! Warum Grüßen wir am Anfang des Training an und am Ende ab? Warum verbeugen wir uns vor unserem Trainingsparzner? Diese und weitere Fragen Beschäftigten die über 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer im alter von 0,5 und 52 Jahre!…