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Freundschafts-Lehrgang mit Carsten
- 11. April 2011
- Gepostet von: Patrick
- Kategorie: Kürten
Der Freundschafts-Lehrgang zwischen dem VD-Kampfkunst und dem Karate-Club Leverkusen e.V.
Am Samstag, den 09.04, kam uns der Carsten Gilbert in Kürten besuchen, um uns während eines Freundschaftslehrgangs einen handfesten Einblick in die Prinzipien der Selbstverteidigung im Karate zu geben.
Nachdem wir uns warm gemacht hatten fingen wir auch direkt an. Zunächst die wichtigste Regel in der Selbstverteidigung: Niemals in Gefahren begeben. Einfach an dem Schlägertrupp vorbei gehen. Falls wir doch in Situationen geraten sollten, in denen wir gewürgt, umklammert oder festgehalten werden, wissen wir nun wie wir uns am besten daraus befreien.
Für die Kinder und Jugendlichen war es wohl am einfachsten sich aus jeglichen Würgegriffen zu befreien. Einfach aufzeigen und zur Seite drehen.
Nach einer kurzen Pause ging es mit Kämpfen auf dem Boden weiter. Nachdem jeder mal über die Matten geworfen wurde und eine Menge gelacht hatte, wendeten wir uns am Ende nochmal den ohnehin schon schmerzenden Schmerzpunkten zu. Die meisten lockerten dann schon vorher ihre Umklammerung, den Schwitzkasten oder den Griff in die Haare bevor man wieder wehrlos am Boden lag oder sich nicht vorstellen konnte, wann die blauen Flecken verschwinden.
Insgesamt hatten wir alle sehr viel Spaß und haben auch mal mit anderen gearbeitet und nicht immer mit den gleichen Gesichtern. Unsere Sinne sind geschärfter und unser Blickfeld hat sich erweitert.
Schließlich danken wir dem Carsten für diesen Einblick und hoffen, dass er uns bald nochmal im Training besuchen wird.
Liebe Grüße
Daria