Unser Training in Kürten

Bericht: Karate Lehrgang mit Julian Chees

Am Samstag hatte ich Gelegenheit auf ein Neujahrslehrgang nach Münster zu fahren. Referent war Julian Chees. Ein Phillipiner, der in Kooperation der Karate Dojos in Münster steht. Lehrgänge sind tolle Möglichkeiten sich weiterzuentwickeln und Neues zu lernen. Da jeder Referent andere Ausbildungen und Vorlieben mitbringt, profitiert man als Schüler in besonderem Maße davon. Man bekommt…

Kinder bis 11 Jahre Kürten

Unser Kindertraining ist hauptsächlich darauf ausgerichtet, Spaß an der Bewegung zu vermitteln und ein gutes soziales Miteinander zu entwickeln. Während unseres Trainings sollen die Kinder spielerisch Karate erleben, sich selbst und ihre eigenen Stärken dabei kennen lernen, jedoch auch ihre eigenen Grenzen sowie die Grenzen anderer. Somit versuchen wir im Training Vertrauen, Rücksicht, Respekt und…

Jugendliche und Erwachsene Kürten

Unser Training wagt den Spagat zwischen theoretischen und praktischen Inhalten. So haben Jugendliche und Erwachsene die Chance in unserem Training kontrolliert und gleichzeitig sinnvoll Stress und Aggressionen ab- und körperliche Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) aufzubauen. Je älter unsere TeilehmerInnen, desto individueller und Gesundheitsbewusster wird das Training. Dabei halten wir uns an unseres Ausbildungsleitfadens…

Prüfungsevent 2016 bei Hara

Am Sonntag, den 11.12.2016 (14- 16 Uhr) haben wir, zum zweiten mal in diesem Jahr, exklusiv für unsere Prüfung das „HARA – Sport- und Fitnesscenter Köln“ (Pescher Weg 11, 50767 Köln) gemietet. So haben wir die Möglichkeit den Prüfungen einen besonderen Rahmen zu geben. Alle Eltern sind herzlich eingeladen zum Gucken und feiern mit dabei zu…

Gürtelprüfung 2016

In Eurer Gruppe stehen Gürtelprüfungen an! Prüfungsevent Am Sonntag, den 11.06.2016 (14- 16 Uhr) haben wir exklusiv für unsere Prüfung das „HARA – Sport- und Fitnesscenter Köln“ (Pescher Weg 11, 50767 Köln) gemietet. So haben wir noch einmal die Möglichkeit den Prüfungen einen besonderen Rahmen zu geben. Alle Eltern sind herzlich eingeladen zum Gucken und…

Vater Kind Wochenende 2016 – noch Plätze Frei

02.- 04.09.2016 Anmeldeschluss: 27.08.2016   „Trödel nicht, zieh’ Dich schnell an, wir müssen los und sind schon fast zu spät!“ Kommt Ihnen das bekannt vor? Im Alltag bleibt einem oft nichts anderes übrig als zu hetzen. Aber Kinder brauchen ihre Eltern auch als geduldige Zuhörer und entspannte Begleiter bei Aktivitäten. Deshalb veranstalten wir Eltern-Kind-Wochenenden. Gemeinsam…

Interessantes über Selbstverteidigung

Hallo Ihr lieben Urlauber, ich habe eine interessante Seite gefunden, auf der viele interessante Informationen rund um die Selbstverteidigung zu lesen sind. An dieser Stelle möchte ich noch mal auf unsere Kurse für Frauen und Männer hinzuweisen: Selbstverteidigung für Männer (September) Selbstverteidigung für Frauen (November) Selbstverteidigung für Frauen (Dezember)   Schöne Ferien 🙂   Selbstverteidigungskurs:…