Köln-Nippes
Selbstverteidigung in Straßenkleidung ist wichtig! Die Verhältnisse die wir in den Trainingshallen haben sind optimal. Glatter, ohne Steine, hell und vor allem in Trainingskleidung. In einer reellen Situation ist das unter Umständen anders. Dazu kommt, dass das Training der Selbstverteidigung immer nur Training sein kann. Es handelt sich einfach immer noch um ein Partner-Training und […]
Die Mitarbeiter des Mutter Kind Wochenende trafen sich über das Pfingstwochenende an der Aggertalsperre um zusammen den Vorbereitungen des bald bevor stehenden Mutter Kind Camp, den letzten Schliff zu verpassen. Während wir die Sonne am frisch aufgeschütteten Sandstrand genießen durften wurden Routen abgesteckt, spät abendliche Ausflüge, Spiele und auch die ein oder andere Überraschung geplant. […]
“Bouldern” ist eine Unterform des Kletterns und kommt ganz ohne Sicherung aus. Warum? Weil die Routen (beim Bouldern heißen diese „Probleme“) immer in Absprunghöhe sind. So muss man sich nicht mit der Sicherungstechnik auseinandersetzen und hat so mehr Zeit für sich, für seine Kids/ Eltern und fürs Klettern. Am 15.05.2015 trafen sich um 17 Uhr […]
An den Feiertagen ist kein Training. Allerdings sind alle betroffenen ganz herzlicht Eingeladen an einem anderen Tag zum Training zu kommen! Für Köln: Wenn also, wie jetzt die Woche der Freitag ausfällt, kommt am Montag (bei Patrick oder Verena) oder Donnerstag (bei Verena) vorbei! Oder wenn der Montag ausfällt denn am Donnerstag (bei Verena) oder […]
Bevor Olga (unser Maskottchen) in ihr wohlverdientes Urlaunswochenende nach Münster fährt war sie zu Besuch im Kindergarten in Nippes und hat das Training unter die Lupe genommen! Olga hat aber nicht nur zugeschaut sondern war beim Drachenfangen sehr sportlich mit dabei! Sie war sehr zufrieden mit den Kindern und auch die Kinder fanden Olga super […]
Am Donnerstag den 16.04 liefen die ersten Stunden im Fröbel Kindergarten in Köln Nippes an. Die Kinder waren hierbei leicht im Vorteil da Sie, im Gegensatz zu mir mit den Räumlichkeiten schon vertraut waren. Doch nachdem wir zu Anfang coole Ausweise mit Drachenstempel verteilt haben und uns im Anschluss einen super “drachigen” Gruppennamen ausgedacht haben war […]
Ab heute gibt es in fast allen Gruppen der VD-Kampfkunst Akademie (Much, Wahlscheid und Köln Nippes) neue Trainingsausweise. Ich habe euch hier ein paar Informationen zusammengestellt : Wie bekomme ich einen neuen Ausweis? Warum gibt es unterschiedliche Farben? Was ist das für ein „Schachbrett“? Warum gibt es neue Ausweise? Was enthält der neue Ausweis? Wie oft […]
Nach den Osterferien bekomme ich am Freitag in Nippes Verstärkung von Guido, Der aktuell die Ausbildung zum Karatetrainer macht und in den nächsten Wochen im Training hospitieren wird. Nach den Sommerferien ist seine Ausbildung fertig und er wird eine eigene Gruppe bekommen. Ich freue mich sehr über die Unterstützung in den recht großen Freitags Gruppen. […]
Nach einer anstrengenden aber sehr schönen DVD Nacht, sind nicht nur die Kinder und Betreuer sondern auch unsere Maskottchen extrem Müde. Olga fährt gerne Zug und ist hoffendlich gleich auch zu Hause um ein wenig ruhe zu finden und sich auszuruhen! Morgen geht das Training ja wieder los 🙂 Bericht und Bilder von der DVD […]
Ich werde in den letzten Tagen wieder öfters gefragt, wann eigentlich ein neuer Karateanzug fällig werden sollte! Ich habe euch hier ein paar Punkte mal zusammengestellt: 1. Wenn der Anzug zerschlissen oder schon an einigen Stellen gerissen ist, sollte ein neuer her! Die Qualität der Karate Anzüge ist allerdings so hoch, das ich solche Gebrauchsspuren […]