Erwachsen werden mit der richtigen Balance
Körperliche, Emotionale, Mediale und Soziale Veränderungen sind im Alltag von Jugendlichen selbstverständlich und schnelllebig.
Die Erwartungen von Eltern, Lehrern, Freundeskreis und von einem selbst sind meist hoch und oft schwer zu erfüllen. Sich in dieser Fülle von Einflüssen Selbst -Bewusst zu sein, wird immer schwerer.
Einerseits sich an Regeln halten, der Obrigkeit Respekt und Gehorsam entgegenbringen. Auf der anderen Seite aber auch lernen, sich für seine Überzeugung einzusetzen, zu rebellieren.
Unser Programm bietet eine sichere und motivierende Trainingsumgebung, in der Jugendliche jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe ihre Karate-Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig wichtige Lebenskompetenzen erlernen können. Zusätzlich zu Karate bieten wir auch Kickboxen an, eine Sportart, die nicht nur die körperliche Fitness fördert, sondern auch dazu beiträgt, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln.
Unsere erfahrenen und zertifizierten Trainer sind engagiert und leidenschaftlich, um Jugendlichen beizubringen, wie sie ihre Fähigkeiten im Karate und Kickboxen verbessern können, während sie gleichzeitig Respekt, Disziplin und Selbstbeherrschung fördern. Wir glauben, dass Karate- und Kickboxen-Training eine großartige Möglichkeit bietet, um körperliche Fitness zu verbessern, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen und gleichzeitig charakterliche Eigenschaften zu entwickeln, die ein Leben lang von Nutzen sein können.
Unser Karate- und Kickboxen-Training für Jugendliche ist darauf ausgelegt, Jugendliche herauszufordern und zu inspirieren, während sie ihre Fähigkeiten und ihr Selbstbewusstsein verbessern. Wir bieten ein abwechslungsreiches und herausforderndes Trainingsprogramm an, das es Jugendlichen ermöglicht, ihre körperlichen und geistigen Grenzen zu überschreiten und ihr Potenzial voll auszuschöpfen.
Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihre Karate- und Kickboxen-Fähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig wichtige Lebenskompetenzen zu erlernen, die Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Selbst unterstützen.
Teens 4 Girls + Kickboxen 4 Girls
Wir sind stolz darauf, seit 2019 eine spezielle Mädchengruppe (Teens 4 Girls) für Karate- und ab 2024 eine Kickbox 4 Girls Gruppe sowie Selbstverteidigung in Köln Nippes anzubieten. Unsere Mädchen- und Frauen Gruppen ist speziell darauf ausgerichtet, Mädchen und jungen Frauen im Alter ab 12 Jahren eine sichere und motivierende Trainingsumgebung zu bieten, in der sie ihre Karate- und Kickboxen-Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig wichtige Selbstverteidigungsfähigkeiten erlernen können.
Zeitfenster der Veranstaltung (5)
Montag
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Karate/ Ju-Jutsu
Mittwoch
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Karate/ Ju-Jutsu
Donnerstag
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Nur Für Mädchen
Freitag
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Karate
Donnerstag
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Kickboxen
Nur für Mädchen