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Karate für Erwachsene
- 8. März 2012
- Gepostet von: Patrick
- Kategorie: Köln-Nippes
Lassen Sie Ihre Woche ruhig ausklingen. Schaffen Sie eine Balance zu Ihrem Alltag. Entdecken Sie einen neuen entspannten Umgang mit sich.
Die Mitte Finden und Sie Auch in Konflikten bewahren
Dieser Kurs gibt einen ganzheitlichen und soliden Einblick in das japanische Karate. Das Erleben des eigenen Körpers durch Übungen der Kampfkunst steht an erster Stelle.
– eigene Kräfte kennenlernen
– Gesundheitstraining (knie-, schulter- und rückengerecht)
– traditionelle Kampfkunst
– Selbstbehauptung und Ich-Stärkung
– Einblicke in Selbstverteidgung
– Gewaltprävention
Eine kostenlose Probestunde ist jeder Zeit möglich. Die Kosten für den gesamten Kurs belaufen sich auf 90€.
Wann? 20.04.-06.07.2012
Freitags 18-19 Uhr
Wo? Familienbegleitung Baudristraße 8, 50733 Köln
Anmeldung erforderlich bei Patrick Ehrmann unter: info@vd-Kamfpkunst.de oder telefonisch unter 0172-4319410