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Training einmal Auswärts
- 1. Mai 2016
- Gepostet von: Patrick
- Kategorie: Allgemein Köln-Innenstadt Köln-Lindenthal Köln-Nippes
Frische Luft und Sport, Ja das passt gut zusammen! Und warum bloß die Fenster öffnen wenn wir auch einfach rauß gehen können?
Nach einem kurzen Blick in den wolkenfreien Himmel wurde am Freitag ein Teil des Trainings ausquartiert. Mit 26 Kindern ging es eine Runde laufen, inklusive einer kurzen Verschnaufspause, die die Kinder genutzt haben um vorbeikommenden Passanten stolz ihre Kata zu präsentieren, die sie momentan fleißig lernen. Danach ging es im Laufschritt wieder zurück zum Dojo.
Dieser Kleine Ausflug wird jedoch kein Einzelfall bleiben! In den kommenden Monaten, wenn die Temperaturen steigen und sich der Sommer nähert werden wir mit den Kindern öfter einmal rauß gehen.
Warum? Ein wichtiger Punkt ist der Untergrund. Anderer Boden bedeutet verändertes Körpergefühl, angepasster Bewegungsradius und Gleichgewicht. Auf Schotter lässt sich anders trainieren als auf Kopfsteinpflaster oder einem Turnhallenboden. So lernen die Kinder in verschiedenen Umgebungen angepasst zu agieren.
Und wer Zuschauer hat gebt sich gleich mehr Mühe 😉