Training
Hallo Ihr Lieben, Das Jahr neigt sich dem Ende und dementsprechend auch das letzte Karatetraining in diesem Jahr. Und das wollen wir dieses Jahr etwas mehr feiern. Am 21.12.18 von 16-18 Uhr laden wir alle Kölner Karatekids,-Jugendliche und Erwachsene zum großen Abschluss Training ein. Wir werden in großer Runde und mit viel Spaß und Geschrei […]
Liebe Karateka und Eltern, Leider schmeißt uns die Gemeinde nächste Woche in Much wieder aus der Halle, da es eine Veranstaltung der Schule geben wird. Sie haben es uns allerdings ermöglicht am darauffolgenden Samstag (02.12) von 11-13 Uhr in die Halle zu kommen, sodass wir die Mittwochsstunde nachholen können. Wir nutzen die Gelegenheit und Laden […]
Bald stehen Prüfungen an und darauf schauend bieten wir für alle Interessierten am 02.12.17 einen kleinen Lehrgang an, der euch hilft noch fitter für die nächste Prüfung zu werden. Kostenlos 🙂 Als Trainer stehen euch Patrick, Chris und Verena zur Verfügung und eventuell sogar noch der ein oder andere zusätzliche Dan Träger mehr. Pro Stufe […]
Hallo ihr lieben, auch wenn (fast) alle TrainerInnen und Trainer der VD-Kampfkunst Akademie am Wochenende beim Sommercamp sind, hält Viola in Köln die Stellung! Das Training findet also ganz gewohnt statt. Auch eure Gürtel könnt ihr von Ihr bekommen. Die Nachprüfung ist allerdings eine Woche Später am letzten Schultag 🙂 Ich freu mich sehr, dass […]
Hallo ihr lieben, aufgrund der Karnevalsveranstaltung der Grundschule ist die Halle am 30.01.2018 leider gesperrt! Das Training fällt leider dann aus! Ausweichen könnt ihr einen Tag später nach Much zum Training von Verena! https://www.vd-kampfkunst.de/trainingszeiten-much/ Liebe Grüße Patrick
Heute hatten wir in Much ein etwas anderes Training. Zum Thema Körperbeherrschung und Körperspannung haben wir mit den Bruchtests gearbeitet. Diese eignen sich nämlich besonders gut um die Rumpfstabilität zu verbessern. Da bekannterweise das Probieren über das Studieren geht, wurde nicht lang gefackelt und nach einer kurzen Einweisung gingen auch schon die ersten Scheiben zu […]
Am Sonntag, den 11.12.2016 (14- 16 Uhr) haben wir, zum zweiten mal in diesem Jahr, exklusiv für unsere Prüfung das „HARA – Sport- und Fitnesscenter Köln“ (Pescher Weg 11, 50767 Köln) gemietet. So haben wir die Möglichkeit den Prüfungen einen besonderen Rahmen zu geben. Alle Eltern sind herzlich eingeladen zum Gucken und feiern mit dabei zu […]
Hey Ihr! Wir haben neue Trainingszeiten in Köln Nippes, warum? Die Anfrage ist so groß, dass wir darauf reagieren müssen. Mittwoch 17-18 Uhr Kinder ab 6 Jahre bei Patrick Mittwoch 18-19 Uhr Jugendliche/Erwachsene ab 13 Jahre bei Patrick Donnerstag 16-17 Uhr Kinder bis 6 Jahre bei Verena Die Kurse starten alle ab dem 26.10.2016 😀 […]
Gestern haben wir im Familienkarate in Wahlscheid die Bewegungsrichtungen der Elemente besprechen. Aber wozu ist es wichtig, dass ein Kämpfer, der Wässrig kämpf von oben nach unten Arbeitet, die Basis angreift und versucht den Trainingspartner zu “unterspülen”??? Die Erklärung ist einfach: Für die Anwendung der Form (Kata) (= Bunkai) Wenn wir eine Kata nach einem bestimmten […]
Nach der Sommerpause starten neue Kurse in dem schönen Hoffnungsthal! Am Dienstag dem 30.08.2016 findet das erste Start-Up Training in den Räumlichkeiten des Kindergartens Purzelbaum im Herzen von Hoffnungsthal statt. Von 17.00-18.00 Uhr sind alle Kinder im Alter von 6-9 Jahren herzlich eingeladen mit Mama, Papa oder beiden vorbeizukommen und in unser kinderfreundliches Karate hinein […]