Kürten
Das Heutige Training in Kürten war sehr abwechslungsreich, neben den üblichen Dingen aus dem Karate (Kumite, Kata, Bunkai usw.), haben wir heute auf Wunsch eines alten Bekannten der heute einmal erneut unser schönes Training besuchte, ein wenig Kraft und Ausdauer Training gemacht. Dabei haben wir uns stark auf die Arm und Bauchmuskulatur konzentriert. Für den […]
In den letzten Trainingseinheiten in Wahlscheid, Much, Kürten und Steinenbrück haben wir uns mit dem Thema Stehen beschäftigt! Was sich, als Erstes anhört als könnte es jeder (dem ist auch so) ist um vieles Schwerer, wenn man sich die Stände des Karate anguckt. Die wichtigsten Regeln für einen Guten und Gesunden Stand: 1. Im „Fußsohlendreieck“ (Großzehenballen, Kleinzehenballen und Ferse) […]
Letzten Donnerstag haben wir in unserem Training in Kürten die Schwerter sprechen lassen. Natürlich keine echten Schwerter, denn der Teilnehmerschwund ist dabei zu stark, sondern Shinai! Das sind Schwerter aus Bambus, die auch schon die alten Samurai benutzt haben, um ihren Schwertkampf zu trainieren und zu perfektionieren. Die Vorteile liegen auf der Hand: Verletzungen können, wenn sich beide Partner Konzentrieren ausgeschlossen […]
Liebe Karateka, ich gebe Euch schon einmal eine Übersicht über die Prüfungstermine im Jahr 2015. Damit Ihr keinen zusätzlichen Aufwand habt, findet die Prüfung in den normalen Trainingszeit der Vereine und der Karate-AGs statt. Geprüft wird nach der offiziellen VDK-Prüfungsordnung. Welchen Gürtel Ihr als nächstes bekommt, können Sie der Grafik entnehmen. ACHTUNG Änderung im Prüfungswesen seid […]
Am 17.11. wird es in Kürten eine besondere Karatestunde geben. Nicht der eigentliche Haupttrainer Jan, sondern unser Akademieleiter Patrick Ehrmann wird an diesem Tag beide Gruppen übernehmen. Auf diese Weise wird er den Teilnehmern noch einmal eine andere Sichtweise der Techniken präsentieren und ihnen weiteren Schliff geben. Es ist nämlich immer gut und hilft bei […]
Am Montag, den 25.08. ist Training!!! Entgegen anderer Aussagen vor der Sommerpause, wurden die Planungen umgestellt. Das heißt, das Training in Kürten startet donnerstags am 21.08. und montags am 25.08. Dafür entfällt leider das Training am Montag, den 08.09.2014, komplett. Ab nach den Sommerferien bieten wir montags zudem wieder zwei Stunden mit Trainer […]
Liebe Karateka, „Erfolg wird sichtbar!“- Unter diesem Motto möchten wir zusammen die Prüfung zum Budo-Lethics Sportabzeichen machen. Prüfungstermin: 30.06.2014 Steinenbrück 30.06.2014 Kürten 24.06.2014 01.07.2014 Wahlscheid 25.06.2014 02.07.2014 Much 27.06.2014 04.07.2014 Köln 03.07.2014 Steinenbrück 03.07.2014 Kürten Die Prüfung findet zu den normalen Trainingszeiten statt! Dieses umfasst die Disziplinen: Japanlauf, Dauerlauf, Liegestütze, Bauch– und Rückenmuskeltest und Seilspringen. Eine nähere Beschreibung der […]
Am 23. und am 26.06.2014 wartet ein ganz besonderes Training in Kürten auf Dich! An diesen zwei Tagen werden wir uns mit dem Feld der Realistischen Anwendung und Selbstverteidigung beschäftigen Was daran besonders ist? Wir trainieren in Strassenkleidung und das nicht in der Halle sondern draußen auf dem Schulhof! Ich möchte Dich bitten an diesen […]
Am Sonntag den 18.05.2014 seid Ihr alle herzlichst eingeladen um auf dem Vereins- Festival in Kürten unsere Arbeit vorzustellen. Wir haben eine kleine Ecke im Stand der DJK Montania Kürten.Wir treffen uns um 12:00 Uhr am Stand der DJK Montania natürlich im Karateanzug. Von 12:15-12:30 Uhr haben wir dann die Bühne für eine kleine Präsentation. Dabei hoffe ich, dass viele von euch mitmachen um unser Training super […]
Nach 4 Jahren Arbeit mit vielen kurzen (oder eher langen) Nächten, circa 4.480 Arbeitsstunden und viel verbrauchtem Gehirnschmalz ist unser Online-Verwaltungssystem “Fibie” endlich fertig! Fibie ist im Moment das einzige Programm, welches eine komplette Vereinsverwaltung auf Onlinebasis ermöglicht. Es wurde in den letzten Jahren von dem Gründer und Leiter der VD-Kampfkunst Akademie, Patrick Ehrmann, in Kooperation […]