Kampfkunst
Hallo Freunde, alle die gerade mit der Hean Nidan zu tun haben, haben hier drei Videos mit Patrich, der die Kata zeigt. Vielen dank an Dirk, fürs Filmen und bereitstellen! Für alle, die sich um Verena sorgen machen 😉 Es geht ihr gut, das Training war nur absträngend! 😀 Viel Erfolg bei der Prüfung
Frische Luft und Sport, Ja das passt gut zusammen! Und warum bloß die Fenster öffnen wenn wir auch einfach rauß gehen können? Nach einem kurzen Blick in den wolkenfreien Himmel wurde am Freitag ein Teil des Trainings ausquartiert. Mit 26 Kindern ging es eine Runde laufen, inklusive einer kurzen Verschnaufspause, die die Kinder genutzt haben […]
Mit so viel Spaß und Freude habe ich schon lange keine Karatestunde mehr gegeben! Die Kids, genauso wie die Jugendlichen und Erwachsenen in Much haben die Stunden mit so viel Elan, Power, Durchhaltevermögen und höchste Konzentration gefüllt das ich nur staunen konnte!! Es wurde viel gefordert. Angefangen mit äußerst anstrengendem Krafttraining, über Koordinations- und Konditionsübungen […]
Nach den Herbstferien startet heute das Training in allen Schulen nach dem gewohnten Trainingspan. Hoffentlich habt ihr euch in den letzten zwei Wochen gut erholt und habt nicht alles vergessen 😉
Das Heutige Training in Kürten war sehr abwechslungsreich, neben den üblichen Dingen aus dem Karate (Kumite, Kata, Bunkai usw.), haben wir heute auf Wunsch eines alten Bekannten der heute einmal erneut unser schönes Training besuchte, ein wenig Kraft und Ausdauer Training gemacht. Dabei haben wir uns stark auf die Arm und Bauchmuskulatur konzentriert. Für den […]
Ab diesem Donnerstag starten wir in Köln Nippes noch einmal einen neuen Versuch das Training am Donnerstag 16-17 Uhr bei Verena mit Leben zu füllen! Das Training ist besonders Interessant, für die Kinder, die in unserem Kooperations Kindergarten mit trainiert haben! Da unsere Kooperation erste wieder 2016 zustande kommen wird, ist das eine tolle Gelegenheit! Donnerstag […]
Es kommt langsam leben in unser neues Dojo in Hoffnungsthal. Seid dem das Training vor einer Woche begonnen hat, haben sich schon viel Kinder unseres Kooperationspartners, der Bewegungs Kita Purzelbaum, in das Training bei Verena getraut und sind begeistert geblieben! Mit 2 vollen Trainingseinheiten pro Woche ist das ein hervorragender Start für Verenas erstes eigenes Dojo! […]
Die Prüfungswoche ist vorbei und diese Woche sind noch die letzten Nachprüfungen! Nachdem wir in diesem Durchgang ganz auf Analoge Anmeldung verzichtet haben gab es noch einige Probleme. Die Anmeldung hat anfangs nicht für den Internet Exprorrer funktioniert, die Passwörter sind in euren Unterlagen untergegangen oder waren (bei OGS und Kindergärten) nicht bekannt. Letzten Endes […]
Nach der regen Diskussion zu dem Beitrag Kein Training an Feiertagen, aber… haben wir beschlossen Training während den Sommerferien anzubieten. Das Training ist immer Montags zu den regulären Zeiten und Kursen. Kinder bis 6 Jahre trainieren von 16-17 Uhr und Kinder und Jugendliche über 6 Jahre von 17-18 Uhr in den Räumlichkeiten der Familienbegleitung Seringer. 1. […]
Letzten Donnerstag haben wir in unserem Training in Kürten die Schwerter sprechen lassen. Natürlich keine echten Schwerter, denn der Teilnehmerschwund ist dabei zu stark, sondern Shinai! Das sind Schwerter aus Bambus, die auch schon die alten Samurai benutzt haben, um ihren Schwertkampf zu trainieren und zu perfektionieren. Die Vorteile liegen auf der Hand: Verletzungen können, wenn sich beide Partner Konzentrieren ausgeschlossen […]