Die Camp Session rückt immer näher und ich möchte euch noch einmal darauf hinweisen, dass im Mutter- Kind und auch beim Vater Kind Wochenende noch viele Plätze frei sind. Im Sommercamp sind aber nur noch 8 Plätze frei! Also schnell noch anmelden 🙂
DetailsDie Neue Prüfungsordnung ist da! Lange angekündigt, diskutiert, angepasst und verbessert! Druckt euch erste einmal nur die Seite aus, die Ihr für eure nächste Prüfung braucht. In den kommenden Wochen wird sich noch das ein oder andere Verändern. 😀 In enger Zusammenarbeit mit PädagogInnen, SportwissenschaftlerInnen und TrainInnen basiert unser System auf den aktuellen Erkenntnissen der…
Details„Trödel nicht, zieh’ Dich schnell an, wir müssen los und sind schon fast zu spät!“ Mutter Kind Wochenende 2016 24.- 26.06.2016 Anmeldeschluss: 17.06.2016 Kommt Ihnen das bekannt vor? Im Alltag bleibt einem oft nichts anderes übrig als zu hetzen. Aber Kinder brauchen ihre Eltern auch als geduldige Zuhörer und entspannte Begleiter bei Aktivitäten.…
DetailsZelten, Bogenschießen, Lagerfeuer, Grillen, Kanu-Abenteuer, Schwimmen und viele Spiele warten auf euch. Jeden Tag Action und Spaß. Selbst das Essen wird zum Event, da alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zusammen kochen werden. Dabei werden wir besonders auf eine gesunde Ernährung nach dem „Gut-Drauf“-Konzept der Bundeszentrale für Gesundheitliche Aufklärung achten. Auf Schweinefleisch und Cola wird genauso verzichtet…
DetailsDann solltest du am Samstag den 04.06.2016 nirgendwo anders sein als in unserem Dojo in Hoffnungsthal! Denn dort wird es eine intensive Prüfungsvorbereitung für den nächsten Gürtel geben! Wir werden uns 2 -2 1/2 Stunden Zeit nehmen um alle prüfungsrelevanten Punkte durchzugehen und offene Prüfungsfragen zu klären. Wird das Training anstrengend? JA! Aber… …Lohnt sich…
DetailsAufgrund des Feiertages haben wir an dem 05 und an dem 06.05 kein Training
Frische Luft und Sport, Ja das passt gut zusammen! Und warum bloß die Fenster öffnen wenn wir auch einfach rauß gehen können? Nach einem kurzen Blick in den wolkenfreien Himmel wurde am Freitag ein Teil des Trainings ausquartiert. Mit 26 Kindern ging es eine Runde laufen, inklusive einer kurzen Verschnaufspause, die die Kinder genutzt haben…
DetailsHallo alle zusammen, Ich hatte die tolle, Möglichkeit ein einwöchiges Praktikum bei euch zu machen. Und ich kann nur eins sagen, bei denen wo ich Reinschnuppern konnte, war ich beeindruckt. Da ich selber Karate mache, und auch in demselben Verein bin, wusste ich noch lange nicht, wie groß unser Verein ist und, was wir für…
DetailsWegen gesundheitlichen Problemen können wir die erste Stunde Donnerstags in Köln Nippes nicht mehr machen! Ich habe gestern schon versuche alle von euch anzurufen und euch darüber zu informieren. Leider habe ich nicht alle von euch erreicht. Ihr habt de Möglichkeit am Montag oder Freitag zur selben Uhrzeit also von 16-17 Uhr in der Baudristtasse…
DetailsMit so viel Spaß und Freude habe ich schon lange keine Karatestunde mehr gegeben! Die Kids, genauso wie die Jugendlichen und Erwachsenen in Much haben die Stunden mit so viel Elan, Power, Durchhaltevermögen und höchste Konzentration gefüllt das ich nur staunen konnte!! Es wurde viel gefordert. Angefangen mit äußerst anstrengendem Krafttraining, über Koordinations- und Konditionsübungen…
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