Gruppen Wahlscheid
In diesen beiden Klassenstufen verschieben sich die Trainingsinhalte ein wenig, da wir theoretische Elemente in das Karatetraining mit einfließen lassen. Wir lernen mit den Kindern das Grenzen setzen zu festigen und einzufordern. Selbstbehauptung sowie die Selbstverteidigung sorgen für ein gesteigertes Selbstbewusstsein, was einen sicheren Umgang mit Konflikten ermöglicht. Zudem wird auch das praktische Karate spezifischer […]
Trainingsinhalte in den beiden Klassenstufen sind sehr ganzheitlich ausgerichtet. Herausstechende Ziele hierbei sind ein verbessertes Körpergefühl und -bewusstsein, eine Auslastung des Körpers und ein korrekter Umgang mit steigender Kraft. Während unserem Training sollen Kinder die Möglichkeit haben spielerisch Karate zu erleben, ihre individuellen Stärken zu erkennen und einen richtigen fairen und umsichtigen Umgang mit Partnern […]
Neben dem Gruppentraining können Erwachsene und Jugendliche auch Einzeltraining bei unseren Trainern in Anspruch nehmen. So kann der Fortschritt des einzelnen extrem beschleunigt werden. Aber egal ob in einer Gruppe oder einzeln- das Training besteht aus Theorie und Praxis. Was passiert bei einer Technik biomechanisch? Wie wirkt sich das auf meinen Körper aus? Was passiert […]