OGS Karate AG 1. und 2. Klasse Wahlscheid

Trainingsinhalte in den beiden Klassenstufen sind sehr ganzheitlich ausgerichtet. Herausstechende Ziele hierbei sind ein verbessertes Körpergefühl und -bewusstsein, eine Auslastung des Körpers und ein korrekter Umgang mit steigender Kraft. Während unserem Training sollen Kinder die Möglichkeit haben spielerisch Karate zu erleben, ihre individuellen Stärken zu erkennen und einen richtigen fairen und umsichtigen Umgang mit Partnern…

Familienkarate Wahlscheid

Neben dem Gruppentraining können Erwachsene und Jugendliche auch Einzeltraining bei unseren Trainern in Anspruch nehmen. So kann der Fortschritt des einzelnen extrem beschleunigt werden. Aber egal ob in einer Gruppe oder einzeln- das Training besteht aus Theorie und Praxis. Was passiert bei einer Technik biomechanisch? Wie wirkt sich das auf meinen Körper aus? Was passiert…

Trainingszeiten Wahlscheid

Die ersten beiden Stunden am Dienstag sind nur für Kidner der OGS Wahlscheid. Die Familienkarate Gruppe ist offen und für alle die Lust haben. [table tablesorter=”1″ id=”someid”] Tag,Gruppe,Start,Ende, TrainerIn Dienstag, OGS Karate 1.-2. Klasse*, 14:45 Uhr, 15:45 Uhr, Patrick Dienstag,OGS Karate 3.-4. Klasse* , 15:45 Uhr, 16:45 Uhr, Patrick Dienstag, Familienkarate , 16:45 Uhr, 18:00…

Prüfungsevent 2016 bei Hara

Am Sonntag, den 11.12.2016 (14- 16 Uhr) haben wir, zum zweiten mal in diesem Jahr, exklusiv für unsere Prüfung das „HARA – Sport- und Fitnesscenter Köln“ (Pescher Weg 11, 50767 Köln) gemietet. So haben wir die Möglichkeit den Prüfungen einen besonderen Rahmen zu geben. Alle Eltern sind herzlich eingeladen zum Gucken und feiern mit dabei zu…

Gürtelprüfung 2016

In Eurer Gruppe stehen Gürtelprüfungen an! Prüfungsevent Am Sonntag, den 11.06.2016 (14- 16 Uhr) haben wir exklusiv für unsere Prüfung das „HARA – Sport- und Fitnesscenter Köln“ (Pescher Weg 11, 50767 Köln) gemietet. So haben wir noch einmal die Möglichkeit den Prüfungen einen besonderen Rahmen zu geben. Alle Eltern sind herzlich eingeladen zum Gucken und…

Die Richtung der Elemente

 Gestern haben wir im Familienkarate in Wahlscheid die Bewegungsrichtungen der Elemente besprechen. Aber wozu ist es wichtig, dass ein Kämpfer, der Wässrig kämpf von oben nach unten Arbeitet, die Basis angreift und versucht den Trainingspartner zu “unterspülen”??? Die Erklärung ist einfach: Für die Anwendung der Form (Kata) (= Bunkai) Wenn wir eine Kata nach einem bestimmten…

Vater Kind Wochenende 2016 – noch Plätze Frei

02.- 04.09.2016 Anmeldeschluss: 27.08.2016   „Trödel nicht, zieh’ Dich schnell an, wir müssen los und sind schon fast zu spät!“ Kommt Ihnen das bekannt vor? Im Alltag bleibt einem oft nichts anderes übrig als zu hetzen. Aber Kinder brauchen ihre Eltern auch als geduldige Zuhörer und entspannte Begleiter bei Aktivitäten. Deshalb veranstalten wir Eltern-Kind-Wochenenden. Gemeinsam…