Unser Training in Much

Fest im Leben stehen- Stände im Karate

In den letzten Trainingseinheiten in Wahlscheid, Much, Kürten und Steinenbrück haben wir uns mit dem Thema Stehen beschäftigt! Was sich, als Erstes anhört als könnte es jeder (dem ist auch so) ist um vieles Schwerer, wenn man sich die Stände des Karate anguckt. Die wichtigsten Regeln für einen Guten und Gesunden Stand: 1. Im „Fußsohlendreieck“ (Großzehenballen, Kleinzehenballen und Ferse)…

Trainingsausweis 2015

Ab heute gibt es in fast allen Gruppen der VD-Kampfkunst Akademie (Much, Wahlscheid und Köln Nippes) neue Trainingsausweise. Ich habe euch hier ein paar Informationen zusammengestellt : Wie bekomme ich einen neuen Ausweis? Warum gibt es unterschiedliche Farben? Was ist das für ein „Schachbrett“? Warum gibt es neue Ausweise? Was enthält der neue Ausweis? Wie oft…

Drei Kinder, die auf einer Bank stehen und unterschiedliche Längen von Karate Anzügen anhaben

Wann brauche ich einen neuen Anzug?

Ich werde in den letzten Tagen wieder öfters gefragt, wann eigentlich ein neuer Karateanzug fällig werden sollte! Ich habe euch hier ein paar Punkte mal zusammengestellt: 1. Wenn der Anzug zerschlissen oder schon an einigen Stellen gerissen ist, sollte ein neuer her! Die Qualität der Karate Anzüge ist allerdings so hoch, das ich solche Gebrauchsspuren…

Meisterschaft 2014 Bericht

Samstag,  27. September 2014, kurz vor 12:00 Uhr mittags…  Meine Hände sind feucht, mein Puls galoppiert. Ich stehe in der Turnhalle der GGS Wahlscheid, eingerahmt von drei Männern, auf Stühlen sitzend in weißen Gewändern, mit blauen und roten Flaggen in den Händen, vor mir Zuschauer auf Holzbänken, einige auch in diesen seltsamen Gewändern, manche in…