Much
Selbstverteidigung in Straßenkleidung ist wichtig! Die Verhältnisse die wir in den Trainingshallen haben sind optimal. Glatter, ohne Steine, hell und vor allem in Trainingskleidung. In einer reellen Situation ist das unter Umständen anders. Dazu kommt, dass das Training der Selbstverteidigung immer nur Training sein kann. Es handelt sich einfach immer noch um ein Partner-Training und […]
Die Mitarbeiter des Mutter Kind Wochenende trafen sich über das Pfingstwochenende an der Aggertalsperre um zusammen den Vorbereitungen des bald bevor stehenden Mutter Kind Camp, den letzten Schliff zu verpassen. Während wir die Sonne am frisch aufgeschütteten Sandstrand genießen durften wurden Routen abgesteckt, spät abendliche Ausflüge, Spiele und auch die ein oder andere Überraschung geplant. […]
“Bouldern” ist eine Unterform des Kletterns und kommt ganz ohne Sicherung aus. Warum? Weil die Routen (beim Bouldern heißen diese „Probleme“) immer in Absprunghöhe sind. So muss man sich nicht mit der Sicherungstechnik auseinandersetzen und hat so mehr Zeit für sich, für seine Kids/ Eltern und fürs Klettern. Am 15.05.2015 trafen sich um 17 Uhr […]
In den letzten Trainingseinheiten in Wahlscheid, Much, Kürten und Steinenbrück haben wir uns mit dem Thema Stehen beschäftigt! Was sich, als Erstes anhört als könnte es jeder (dem ist auch so) ist um vieles Schwerer, wenn man sich die Stände des Karate anguckt. Die wichtigsten Regeln für einen Guten und Gesunden Stand: 1. Im „Fußsohlendreieck“ (Großzehenballen, Kleinzehenballen und Ferse) […]
Ab heute gibt es in fast allen Gruppen der VD-Kampfkunst Akademie (Much, Wahlscheid und Köln Nippes) neue Trainingsausweise. Ich habe euch hier ein paar Informationen zusammengestellt : Wie bekomme ich einen neuen Ausweis? Warum gibt es unterschiedliche Farben? Was ist das für ein „Schachbrett“? Warum gibt es neue Ausweise? Was enthält der neue Ausweis? Wie oft […]
Ich werde in den letzten Tagen wieder öfters gefragt, wann eigentlich ein neuer Karateanzug fällig werden sollte! Ich habe euch hier ein paar Punkte mal zusammengestellt: 1. Wenn der Anzug zerschlissen oder schon an einigen Stellen gerissen ist, sollte ein neuer her! Die Qualität der Karate Anzüge ist allerdings so hoch, das ich solche Gebrauchsspuren […]
Ab dem 25.02.2015 beginnt das Training schon um 16:30 bzw. um 17:30 also immer 30 Minuten früher!
Am 11.02.2015 fällt das Training wegen Karneval aus! Bitte packt ab nächster Woche bis ende Februar Turnschuhe in eure Karatetasche, da Der Boden wahrscheinlich wieder raus ist. Kommt gut durch die “Jecken-Tage”!
Wie immer am Ende des Jahres stehe auch in diesem Jahr wieder die Prüfungswoche an 🙂 In allen Dojos werden im verlauf dieser Woche Gürtel und BL-Sportabzeichen Prüfungen abgenommen! Das gesamte Team der VD-Kampfkunst Akademie drückt allen die Daumen und wünscht eine schöne Prüfung!
Unsere Internetseite wird intern neu strukturiert! Daher können eventuell einige Links nicht mehr richtig Verbunden sein. Ich arbeite daran, dass euch so schnell wie möglich wieder alles zur Verfügung steht und bitte bis dahin um euer Verständnis. Grüße Patrick