Unser Training in Köln

Cedric macht den 1.Kyu

Gestern hat Cedric in Köln seinen 1. Kyu gemacht! Das gesamte Trainerteam gratuliert Herzlichst! Jetzt gibt es nur noch ein Ziel: Den ersten Dan! Nach den Ferien startet die Erwachsenengruppe wieder jeden Freitag von 18:00-19:00 Uhr in der Baudristrasse 8 in Nippes. Cedric hat versprochen innerhalb des Sommerferien noch einen Bericht zu seiner Prüfung und der…

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Budo-Lethics Sportabzeichen 2013

Liebe Karateka, „Erfolg wird mal wieder sichtbar!“-  Unter diesem Motto möchten wir auch dieses Jahr wieder die Prüfung zum Budo-Lethics Sportabzeichen machen. Dieses umfasst die Disziplinen: Japanlauf, Dauerlauf, Liegestütze, Bauch– und Rückenmuskeltest und Seilspringen. Also nichts Neues, sondern nur aus dem Training bekanntes und in den letzten Wochen geübtes 😉 Genauere Informationen über das Sportabzeichen…

2013 Karate zum Anfassen

Am Sonntag, den 26.05.2013, fand anlässlich des neuen Sportfestes „Kürten bewegt sich“, einer Initiative der Gemeinde Kürten in Zusammenarbeit mit der Montania Kürten und dem Sport- und Kulturverein Adler, ein besonderer Lehrgang statt. Im Vereinsheim der Montania Kürten gab es „Karate zum Ausprobieren“, das heißt ein öffentliches Training bei dem jeder mitmachen kann. Dieses Angebot…

Prüfungsvorbereitungs Lehrgang

Nur für Mitglieder der VDK-Akademie Sonntag 26.Mai 2013 11:00-13:00 Uhr Olpener Straße 4 – 51515 Kürten Kosten: kostenlos (regulär 40 Euro) Dieser Lehrgang findet im Rahmen des Sportfestes „Kürten bewegt sich!“ statt. Inhalt sind grundlegende Elemente der Selbstverteidigung. Diese werden erarbeitet und gemeinsam mit anderen TeilnehmerInnen der VDK-Dojos trainiert. Die Inhalte sind ein wichtiger Bestandteil…

Dein perfekter Lehrgang

Jetzt bist Du gefragt! Wir haben in den vergangenen Wochen eine Umfrage zusammengestellt, die uns mehr über die Wünsche von Lehrgangsbesuchern verraten soll! Auch wenn Du noch nie auf einem Lehrgang warst, würden wir Dich bitten die Umfrage auszufüllen! Die Umfrage dauert ca 3 Minuten! Mit dem unteren Link kommst Du direkt zur Umfrage:  http://www.venture-dragon.de/VDK-Mitgliederverwaltung/system/user/umfrage/umfrage.html?umfrage=9

Anmeldung VDK-Sommercamp 2013

Hallo Zusammen, Sommercamp 2012 war super! 2013 wird legendär 🙂 Wir planen wieder das Sommer-Camp-Wochenende, aber nicht nur für alle Mitglieder, sondern auch für Freunde oder Verwandte ab 10 Jahre. Zelten, Bogenschießen, Lagerfeuer, Grillen, Kanu-Abenteuer, Schwimmen, viele Spiele und dieses Jahr auch Karate warten auf euch. Jeden Tag Training und Spaß. Selbst das Essen wird…