Wir sind alle sicher! Aber trotzdem haben wir oft ein komisches Gefühl, denn was ist wenn?
Ängste vor Belästigungen oder Übergriffen verbaler- oder körperlicher Art sind weit verbreitet und werden von den Medien zusätzlich geschürt. Dazu kommen viele Geschichten, Erzählungen und Halbwahrheiten, die einen zusätzlich verunsichern.

Damit möchten wir ein wenig aufräumen und Dir ein Seminar bieten, welches Dich nachhaltig in deiner Sichtweise prägen wird.
In Gruppen von 8-16 Teilnehmern werden wir uns innerhalb von 12 Stunden, aufgeteilt auf 2 Tage, mit dem Thema Selbstschutz in Theorie und Praxis beschäftigen.

Das Seminar richtet sich ausschließlich an Erwachsene und ist geschlechterübergreifend.

Die Kosten belaufen sich auf 90 Euro (80 Euro für alle Mitglieder der VD-Kampfkunst Gemeinschaft). Bei zu wenigen Anmeldungen findet der Kurs nicht statt!


Die Inhalte auf einen Blick:
- Aufmerksamkeitsschulung,
- Deeskalationsstrategien,
- Vorkampfanzeichen erkennen,
- Tätertypen,
- Wo beginnt ein Übergriff?,
- Gesetzliche Grundlagen,
- Täter und Opferrollen verstehen und durchbrechen,
- Gegenwehr bei verbalen und körperlichen Übergriffen,
- Gegenwehr mit Alltagsgegenständen (Stift, Kubutan, Taschenlampe etc.)
- Information zu Notwehrtools wie Pfefferspray etc.

Weitere Vorteile:
- Intensivschulung im Bereich Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Deeskalation
- Anrechnung bei der nächsten Gürtelprüfung!
- Sonderpreis für Mitglieder der VD-Kampfkunst Gemeinschaft (Auch Eltern von unseren Schülern)

Alle Infos auf einen Blick:

Selbstschutz Seminar November
Kursnummer: e73081
Termine:
1) 09.11.2019 ( 10:00 - 16:00 Uhr)
2) 10.11.2019 ( 10:00 - 16:00 Uhr)

Anmeldeschluss: 26.10.2019

Verfügbarkeit: 16 Plätze
Kosten:
Extern: 90.00 €
VDK Familie*: 80,00 €
incl. Einritt


Ort:
VD-Kampfkunst Dojo Nippes
Blücherstr. 7
50733 Köln
Level: Beginner

Kategorien:
  • Erwachsene
  • Späteinsteiger ü40
  • Selbstbehauptung
  • Selbstverteidigung
  • Mädchen und Frauen
  • Jungs und Männer

  • Ausschließlich für:
  • Unterstufe (bis Orange-Grün)
  • Mittelstufe (Grün bis Blau-Lila)
  • Oberstufe (Lila bis Braun-Schwarz
  • Masterclass

  • Ausschließlich für Schüler als unser Schule:
  • Köln