Yoga in Kürten

Das Event “Yoga für Eltern” ist vor ein paar Stunden zu ende gegangen. Vielen Dank auch noch einmal vom gesamten Trainerteam an Jette Engels, die uns Einblicke in diese Uralte Bewegungskunst gegeben hat. Demnächst werdet Ihr unter Berichte einen Ausführlichen Bericht über das Event finden. Jetzt möchte ich euch erst einmal die Gelegenheit geben euer…

Bensberg: Karate AG während der WM

Heute war das Karte- Training der Karate AG in der OGS Sonnenhaus in Bensberg zweitrangig, denn Deutschland spielte gegen Serbien. Trotz der Anfeuerungsversuche der knapp 30 Kids verlor die Deutsche Mannschaft mit 1:0 gegen Serbien. Enttäuscht und traurig nahmen wir nach dem Spiel das gewohnte Training auf. Denn bald sind Karate Prüfungen in der OGS und…

Kampfkunst-Kurs in Much

Nach dem erfolgreichen Selbstbehauptung- und Selbstverteidigungskurs in Much haben die Teilnehmer und Teilnehmerinnen beschlossen weiterhin zusammen zu Trainieren. Unter dem Motto “von der Tradition zur Moderne” besteht der neue Kursinhalt aus Elementen der Traditionellen Kampfkunst Karate. Neben dem richtigen Schlafen und Treten steht vor allem das Verteidigen wieder im Vordergrund. Unterstützt vom Kultur und Freizeitzentrum…

Interview mit Heero Miketta

VDK: Dein Name? Heero: Heero Miketta. Streng genommen Heero Martin Miketta. Aber das ist ein Geheimnis, und das ist auch gut so! 😀 VDK: Welche Kampfkunst betreibst du? Heero: Shotokan Karate. Im weitesten Sinne. VDK: Was sind deine Lieblings Kata und Technik? Heero: Na, wenn ich DAS so genau wüsste! Lieber als Techniken mag ich ihre Anwendung, ich…

Ausbildung Kampfkunst Bonsaitrainer

SHOSHIN-PROJEKT – FORTBILDUNG FÜR KINDER- UND JUGENDTRAINER Ende letzten Jahres hatten wir vom Vereinsvorstand beschlossen, unseren Kinder- und Jugendtrainern ein kleines Dankeschön für ihre engagierte Tätigkeit zukommen zu lassen. Unser sportlicher Leiter hatte als kleines Geschenk für jeden Trainer ein Buch mit dem Titel “Bonsai-Kampfkunst” besorgt. Da mich das Thema auch interessierte, legte auch ich mir…

Judo Training in Kürten

Am Montag den 22.03. und am Donnerstag den 25.03.2010 bekamen die Kinder und Jugendlichen der Karate Abteilung in Kürten einblick in den Kampfsport Judo. Direkt vor den Osterferien stellte der “sanfte Weg” für einige der 45 Kinder und Jugendlichen, die an beiden Tagen die Gelegenheit hatten mitzutrainieren, eine neue Herausforderung dar. Anja Quack, Jungtrainerin und ehemalige Kardaathletin leitete das…