Werbung Selbstbehauptung Selbstverte” auf YouTube

In den letzten Tagen haben wir unser neues Werbevideo fertig gestellt. Thema sind unsere neuen Termine zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Männer! Findet ihr unter www.VD-Kampfkunst.de/cal. Zum Video: Vielen Dank an Anke, Guido und Marvin für ihre Hilfe und ihre darstelleriche Leistung 🙂 Ich bin sehr gespannt auf eure Kommentare 🙂

BRAUN ENDLICH

Nach Jahren des Mühens gemischt mit Freude und Spass sowie ein Schuss ernsthaftem Training ist es endlich vollbracht. Die Oberstufe ist erreicht. Am 09.12.2015 war das Ziel mit viel Herzklopfen und Schwitzen erreicht. Nach überreichen der Urkunde viel der ganze Stress und die Anspannung ab und ich fühlte mich als ob ich fliegen könnte. Die…

Weiterbildung Umgang mit aggressiven Kindern und Jugendlichen war ein echter Erfolg

Weiterbildung Umgang mit aggressiven Kindern und Jugendlichen war ein echter Erfolg Am Samstag, den 21. November 2015 trafen sich ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen, ErzieherInnen und LehrerInnen aus dem Ganzen Oberbergischen Kreis. Eine Teilnehmerin trat sogar den Weg aus Düren an um zusammen mit den anderen andere Weiterbildung „Umgang mit aggressiven Kindern und Jugendlichen im Sport“ teilzunehmen. Die…

Karate Theorie?

Karate Theorie? Manchmal führt einfach kein Weg daran vorbei! Vor allem vor einer Prüfung ist es wichtig sich auch mit der Theorie ein wenig zu beschäftigen! Denn jeder Prüfling sollte wissen was in seiner Prüfung vorkommt und ganz speziell was diese komischen japanischen Begriffe heißen! Denn wenn man das ein oder andere Übersetzen kann, wird…

Prüfung? Ja oder Nein?

Der Fortschritt in unseren Gruppen ist nicht mehr aufzuhalten! Aber manchmal lernen einige von euch schneller als andere oder machen schneller Fortschritte. Um euch jetzt noch individueller zu betreuen haben wir Zettel zur Prüfungsvorbereitung entwickelt. Diese Zettel findet ihr unter: http://www.vd-kampfkunst.de/home/vdk-prufungsordnung-karate/ Verfahrensweise zur Prüfungsanmeldung ab Ende 2015: Prüfungszulassung ausdrucken ausfüllen und mit zum Training bringen Prüfungszulassung vom…

Erwachsene und Späteinsteiger

Schneller, höher, Weiter war einmal! Im Erwachsenen Training stehst Du als Individuum im Fokus. Dabei ist das Training anspruchsvoll und abwechslungsreich. Im Training stehst Du keinem Namenlosen brutalen Gegner gegenüber, sondern nur Deinem eigenen Selbst. Angeleitet von unseren Trainerinnen und Trainern trainierst Du für Dich. Dabei spielt weder das Alter, Gewicht oder Behinderungen eine Rolle.…

Training, Donnerstag den 24.09.2015 In Kürten

Das Heutige Training in Kürten war sehr abwechslungsreich, neben den üblichen Dingen aus dem Karate (Kumite, Kata, Bunkai usw.), haben wir heute auf Wunsch eines alten Bekannten der heute einmal erneut unser schönes Training besuchte, ein wenig Kraft und Ausdauer Training gemacht. Dabei haben wir uns stark auf die Arm und Bauchmuskulatur konzentriert. Für den…